50 gadi - tas ir briedums, tas ir kombinācija, zināšanas, prasmes un spējas. Bet, tas ir gan sākums, samazinot erektilo funkciju. Preparāti potences paaugstināšanai pēc 50 gadiem ieceļ vīrietim, ja rodas aizdomas par seksuālo vājumu.
Un tomēr, tā vietā, lai nodarbotos ar paaugstinātu potences, labāk nepieļaut to samazinātu. Kā to izdarīt? Protams, jāgriežas pie urologa. Ārsti šo specialitāšu ārstē galveno sūdzību, novēršot to cēloņus.
Vai vienmēr pēc 50 gadu pasliktinās, potenci?
Potence pēc 50 gadiem ne vienmēr samazinās. Maldīgs ir uzskats, ka pēc svētku piecdesmitie dzimšanas dienas pienāk vecumdienas. Ja paskatās klasifikāciju, ko Pasaules veselības organizācija, tad attālums starp 45 un 59 gadiem atbilst vidējam vecumam.
Tāpēc viennozīmīgi apgalvot, ka potenci vīriešiem no 50 gadu vecuma un nedaudz vecāki, obligāti pasliktināties, nevar.
Saraksts visbiežāk iemesli
Negatīvo ārējo un iekšējo ietekme, ņemot vērā riska faktori provocē seksuālo disfunkciju. Ārsti neizslēdz psiholoģiskais aspekts problēmas.
Par stabilu darbu seksuālo sistēmu ir atbildīgs hormons testosterons, kura līmenis līdz ar vecumu fizioloģiski samazināts.
Ja ārsts cerētu, ka problēma disfunkcijas tieši viņa mazspējas, tas ir, pirms ārstēšanas noteiks laboratorisku diagnostiku, lai apstiprinātu vai izslēgtu minējumus.
Bet, ja iemesls – alkohols?
Šajā jautājumā galvenais nosacījums – mērenība. Ja runa ir par vienu glāzē labu sarkanā sausā vīna pie vakariņām, tad negatīvās ietekmes nebūs.
Bet pārlieku alkoholisms pilns ar aptaukošanos par sieviešu tipam – palielināt vēdera, krūšu (ginekomastija) kopā ar tam piederošo hormonālo nelīdzsvarotību. Rezultātā potence var būtiski atcelti.
Bail ciest neveiksmi
Pēc 50 gadiem atgriežas psihoemocionālās, izskats ir bailes ciest fiasko biedē vīrieti. Jaunās apburtais loks rada nepārvarams šķērslis, ar kuru ne katrs var pārkāpt.
Palīdz psihologs vai seksapatologs, paskaidrojot bezjēdzību bailes. Konsultācijas laikā jūs varat uzdot visus interesējošus jautājumus, uzzināt, kā ar pareizu attieksmi paaugstināt potenci pēc 50 gadu vecuma.
Neveselīgs uzturs un aktivitāšu trūkums
Ātrās ēdināšanas restorāni, pusfabrikāti un mazkustīgs dzīvesveids beach, modernas, aktīvi attīstās sabiedrībā.
Patstāvīgi gatavot mājās šodien daudzi atsakās. Ja fast food parādās uz galda ne katru dienu, tad pārkāpumiem organismā praktiski nemēdz būt. Bet, kad ļaunprātīgi tiek uzkrāta, "sliktā" holesterīna līmeni, kas nogulsnējas uz asinsvadu sieniņām.
Aktivitāšu trūkums fona nepareizs uzturs kavē vielmaiņas procesus, sadalīšanās produkti netiek izvadīti no organisma.
Vīriešiem pēc 50 abi faktori riska provocē komplekss pārkāpumiem — no insulta, beidzot ar impotenci.
Slimības, piemēram, riska faktori, impotence
Ārsti, kas specializējas seksuālās disfunkcijas, norāda libido samazināšanās fona somatisko slimību. Negatīva ietekme ir arī pašas slimības un preparāti, ko izmanto terapijā.
Tāpēc, pirms ārstēšanu, ārsts izskaidro pacientam par nepieciešamību stingri jāievēro devas, ilgumu un metodikas saņemšanas. Pretējā gadījumā risks saslimt ar impotenci paaugstinās.
Saraksts ar slimībām, kas apdraud vīrieša spēku
Pirmajā vietā starp provokatori — prostatas dziedzera patoloģijas – prostatīts, labdabīgu prostatas hiperplāziju, audzējs pārdzimšanu. Ja vīrietim konstatēja slimība — sākumā nepieciešams izārstēt, un tikai pēc tam pievērsties un paaugstinātu potences.
Uz citām slimībām, kas izraisa dzimumorgānu disfunkcijas, ir šādi:
Cukura diabēts
- Paaugstināts cukura līmenis izpaužas mikrocirkulācijas pasliktināšanos. Laikā, cukura diabēta kopā ar lejupslīdi produktu testosterona, kas tieši ietekmē erekciju.
Vāja perifērā innervation
- Rodas traumu gadījumos muguras smadzeņu līmenī, jostas, kompresijas nervu saknīšu trūces mugurkaulā. Pēc ķirurģiskās izņemšanas trūce simptomi disfunkcijas ātri samazinās.
Dzimumorgānu infekciju
- Seksuāli transmisīvās slimības ir galvenokārt ietekmē struktūru, prostatas dziedzera, sēklas pūslīšu, urīnizvadkanāla. Recidivējoši prostatas iekaisums rada deficītu sintezēti testosterona.
Problēmas ar vairogdziedzera puses
- Impotence rodas, ja plaisa darba hipofīzes un vairogdziedzera. Pirmais ražo TSH (tireotropais hormons), atbildot uz kuru vairogdziedzera veidojas T4, bet pēc tam asinīs – T3. Pie hipotireozes vai onkoloģijas T4 kļūst par maz ar augstu TSH, kas nozīmē, ka uz izaugsmi sieviešu hormona prolaktīna. Rezultātā ķermenis vīrieši iegādājas sieviešu iezīmes – aptaukošanās līmeņa vēdera, ginekomastija, emocionāla labilitāte. Libido pie hipotireozes strauji krītas.
Izmaiņas, kas attiecas uz ārējiem dzimumorgāniem
- Piemēram, ja peironi slimība progresē šķiedru komponentu olbaltumvielu apvalkā dzimumlocekļa. Biezās plāksnes līkums dzimumlocekļa, bet dzimumakts kopā ar sāpīgajiem sindromu.
50 gadi ir kritiskais vecums, lai vīrieši. Saasinās gausa slimības. Visi šie iemesli galvenokārt ietekmē potenci. Laikā veiktā terapija samazina turpmākās komplikācijas.
Preparāti, kas izraisa impotenci
Ārstēšana galveno somatiska slimība var novest pie nevēlamām sekām veidā samazinātu iedarbību. Tādēļ jāzina, medikamenti, kas piemīt tādas spējas, lai pēc tam nav jādomā, kā atjaunot šķeltie potenci.
| Slimība | Ārstniecības līdzekļi |
| Hronisks prostatīts | Ar mērķi samazināt iekaisumu fona pasliktināšanās atsevišķos gadījumos ieceļ hormonālie līdzekļi – glikokortikosteroīdi (pie neefektīvas nesteroīdie preparāti). Ilgstoši lietojot hormonālās tabletes tiek svinēta samazinājums radītu dzimumhormonu. |
| Hipertensija (augsts asinsspiediens) | Beta-blokatori izraisa paaugstināts sievišķo hormonu sintēzi. Pēc atcelšanas erekcija ir viegli atjaunojas.
Ake inhibitori mazina potenci. Diurētikas (diurētisku). Īss saņemšana ir bez komplikācijām, bet ilgstoši (vairāk nekā 5 mēnešu nepārtraukta uzņemšana) samazina seksuālo funkciju. |
| Slimības, urīna un gremošanas sistēmu | Opioīdu pretsāpju līdzekļiem. Ilgstoša nekontrolētu piemērošana rada hipogonādisms (trūkst testosterona).
Antiulcer. Ir nepieciešama rūpīga izmantošanu. Apstiprināts komplikācijas nav pierādīts, tomēr nevar izslēgt netieša ietekme, iedarbojoties uz centrālo nervu sistēmu. Gastro-aizsargi. Pārsniedz devu raudenes, kā gremošanas normalizēšanai var izraisīt erekcijas disfunkcija. |
| Alerģija | Viena no blakusparādībām prethistamīna līdzekļus — antiandrogenic efekts |
| Psihoemocionālie traucējumi | Ārstniecības līdzekļi ar psihotropo iedarbība (antidepresanti, smago nomierinoši) izraisa zaudējumu dzimumtieksme. Nekontrolēta pieņemšana provocē orgasma trūkums. |
Sports kā līdzeklis, kā palielināt potenci
Lai uzlabotu potenci 50 gadus, sākotnēji ir nepieciešams noskaidrot faktors, kura rezultātā gūta pie šī stāvokļa. Atkarībā no veida hronisku slimību nosaka terapijas taktika. Ne tikai tabletes palielina potenci, bet arī mērenas fiziskās slodzes.
Regulāra vingrošana atjauno testosterona sintēzi organismā, paaugstina vīriešu iespējas.
Pastaigās
- Kustība stimulē palielināt ienākošo asins un skābekļa, aktivizē apmaiņas procesus. Garas pastaigas rada nepieciešamo slodzi vidējas intensitātes pakāpes. Tā ir iespēja vīriešiem, kuri reti apmeklēja sporta zāli.
- Svinēja stiprināt muskuļu artēriju sieniņas, palielina asins kustības ātrums. Iestādes mazā iegurņa saņem asins un barības vielas, kas nepieciešamas, lai izvadītu toksīnus.
- Pārgājieni labi ietekmē psihoemocionālais fons, samazinot depresiju un bailes, kas ļauj atteikties no antidepresantiem un nomierinošs zāles, tādējādi uzlabojot potenci.
Nūjošana
Ja ir labā līmenī fiziskās sagatavotības somu nūjošana ļauj koriģēt svaru. Treniņa laikā tiek nodarbinātas praktiski visas muskuļu grupas, kā sadedzināto kaloriju skaits ir par 46% vairāk, nekā parastas pastaigas.
Šādu iespēju var izmantot arī vīrieši, kuru potence samazinājās amid cukura diabēta.
Citas sporta nodarbības
Ja ir vēlēšanās staigāšanu aizstās peldēšana, joga, slēpošana. Jebkurā gadījumā efekts būs pozitīvs – jūsu muskuļi ir piesātināti ar skābekli, sirds strādā aktīvāk, svars normalizējas, garastāvoklis uzlabojas.
Pacelšanas svars (pauerliftings) nav ieteicams nekvalificēti. Tikai profesionāli nodarbojas puiši bez sekām var nodarboties ar lielākiem svariem.
Sistemātiski fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē libido, veicina, stabilu saglabāšanu potenci vīriešiem pat pēc 50.
Kā mazināt stresa ietekmi?
Atjaunot bojātu uzsver potenci vīriešiem pēc 50 gadu vecuma ietver komplekss, kas sastāv no normalizēt uzturu, ikdienas ārstniecisko vingrošanu, saņemt arī vitamīnu un mikroelementu.
Vitamīnu kompleksi
Farmācijas nozare apvieno vitamīni, kas ir piemēroti vīriešu organismam. Tie atjauno deficīts svarīgu mikroelementu, normalizē izglītība androgēnu (vitamīns E), uzlabo libido (tokoferols), kvalitātes sēklas šķidruma (folijskābe). Iekšējā enerģija palielinās, potence uzlabojas.
Unikalitāte kompleksu nosaka preparāts, kas atbilst dienas normai katra elementa. Lietot to nepieciešams kursa, ko nosaka ārsts.
Aptiekas piedāvā plašu sarakstu ar vitamīniem, lai uzlabotu potenci vīriešiem pēc 50. Pērkot vērts orientēties nevis uz cenu, bet uz sastāvs.
Vitamīni – tas ir arī preparāti, kuriem piemīt skaitu un nevēlamas sekas. Tāpēc manuālo bīstami drausmīgas sekas.
Racionāla uztura principi
Pirmais un galvenais noteikums – kaloriju skaits būtu vienāds normā. Tikai tad liekais svars nepalielināsies.
| Produkti, kas atrodas zem aizliegumu | Apstiprināts |
|
Pamatu uzturu veido uztura, ātri, nedaudz sālīti ēdieni:
|
Apcep eļļā arī nav vēlama, labāk vārīt vai sautēt.
Daži produkti tiek uzskatīti par dabīgiem lēti līdzekļi potences pastiprināšanai. Pie tiem pieder:
- jūras veltes;
- rāceņi;
- citrons, apelsīns;
- paipalu olas;
- šokolāde.
- avokado;
- dateles;
- rieksti;
- selerijas.
Pievienojot tos uzturā atgriezīsies hormonālo līdzsvaru, palielinās ražošanas dzimumhormonus.
Vingrojumu komplekss
Palielināt potenci pēc 50 gadu, mājās var ar vingrinājumu palīdzību. Uz medicīnas forumos tika izvēlēti paši aktīvi:
- Griezt riņķi. Ietekme uz apgabals mazā iegurņa stimulē aktīvu asins plūsmu.
- Soļot uz vietas. Vingrinājums tiek uzskatīts par pareizi izpildītu, ja celi ir iespēja pieskarties krūtīm. Sākumā to izdarīt ir grūti, bet sistemātiski treniņu atrisinās šo problēmu.
- Darīt, "dzirnavas". Šis vingrinājums lieliski nostiprina muguras muskuļus.
- Pacelt iegurni. Lai pareizi izpildītu, ir nepieciešams apgulties uz muguras, pleciem pieglausties pie grīdas. Kājas saliecam ceļos, papēža maksimāli tuvu push up uz gūžām. No šī stāvokļa paceļ dibenu.
Kopējais treniņa ilgumu, taču ne vairāk kā 15 minūtes. Tāpēc veikt visu kompleksu ir nepieciešams katru dienu.
Kādas zāles atjaunos potenci?
Kā medikamentozās korekcijas izmanto preparātus (tablešu vai ziedes) un aktīvās piedevas.
Tautas medicīnas metodes
Receptes tautas medicīnas pārāk labvēlīgi iedarbojas uz potenci, uzlabojot un nostiprinot to. Lielākā daļa no tiem, uzlabo aizsargfunkcijas, vispārējo pašsajūtu:
Medus-riekstu maisījums. Sasmalcinām riekstus sajaucam ar medu vienādās proporcijās, lietojam katru dienu pēc brokastīm.
Burvju zaļā tēja. Uz tējkanna ieliet lapas tēja, pievienojam rīvēts ingvers, safrāns, 1 zieds, krustnagliņas.
Ingvers. Tas ir efektīvs jebkurās variācijās. Var mājas apstākļos veikt veselīgs dzēriens. Lai to izdarītu, sīki sagriežam ingvers, pārlejam ar verdošu ūdeni, ļaujam ievilkties. Ja ir vēlēšanās, pievieno medu.
Tautas receptes parasti ir droši. Bet pirms lietošanas tautas metodes atbrīvojieties komponentu nepanesamība.
Padomus ārstiem
Urologi, uz seksologa uzskata, ka patiesībā, ir labākais līdzeklis potences paaugstināšanai – regulārs sekss. Aktīva dzimumdzīve, jo īpaši 50 gadiem, uzlabo asinsriti un iekšējo orgānu darbību, baro sirds un galvas smadzenes ar skābekli. Kas ražo hormonus, prieka, pozitīvi ietekmēs kopējo psihoemocionālajā fona.
Speciālus krēmus un želejas, kas palīdzēs dažādot intīmo dzīvi, veikt jaunums. Tos var nopirkt veikalos pieaugušajiem vai internetā.
Secinājums
Saglabāt augstu līmeni, potences 50 gadiem var:
- Atbilstība pamatiem, pareizu uzturu,
- atjaunot un saglabāt fizisko aktivitāti,
- vitamīnu
- laikā veiktais hronisku slimību ārstēšanu
ļaus būt veselam, priecāties par dzīvi, lai sazinātos ar mīļoto sievieti un sajust savu vīrišķo spēku.